בדיקה פרטנית – עלות בחור שבועי (כשהוא בבית, וקצת משועמם..) מגיעה למינימום – 300 ₪
לחם – 20 ₪ ( בהנחה שקונים ברמן, אנג'ל יקר יותר,)
(בחור צורך בממוצע – 5 ככרות בשבוע)
פירות וירקות שבועי – 100 ₪
| סוג | מחיר לקילו | צריכה שבועית | סה"כ לצריכה |
| תפוח אדמה | 21.9 | 0.8 | 17.52 |
| מלפפון | 6.9 | 2 | 13.8 |
| עגבניה | 7.9 | 1.2 | 9.48 |
| פלפל | 9.9 | 1 | 9.9 |
| גזר | 4.9 | 0.8 | 3.92 |
| תפוח | 14.9 | 1 | 14.9 |
| בננה | 12.9 | 0.5 | 6.45 |
| בטטה | 11.9 | 0.5 | 5.95 |
| קלמטינה / תפוז | 6.9 | 0.4 | 2.76 |
| מילון | 7.9 | 1 | 7.9 |
| אבוקדו | 21.9 | מדי יקר לבחור | מדי יקר לבחור |
| קצוצים | 11.9 | 0.75 | 8.925 |
| סה"כ | 101.505 |
מוצרי חלב – 40 ₪
(מחיר חלב – 4.5 ₪ בחור צורך 5 חלב בשבוע לפחות,
מחיר גבינה / קוטג' / לבנים – לבחור שבועי – 18 ₪ ללא גבינה צהובה, וללא מעדנים מדי פעם,)
ביצים – 23 ₪
(בחור צורך בשבוע יותר מחצי תבנית כשמחיר לתבנית 30 ₪ )
בשר ודגים לשבת + 2 מנות באמצע שבוע – 85 ₪
(מחושב לפי מחיר בחנויות ממוצעות, לפי מנה סלומון, ומנה קרפיון, ובשר עוף רגיל,
בחור אוכל קצת יותר ממנה אחת לארוחה)
חלות ועוגות לשבת – 35 ₪
(מחיר חלה נע בין 9 ₪ ל15 ₪ כשבחור אוכל חלה וחצי בשבת כולל סעודב שלישית,
מחיר ק"ג לעוגות ומאפים לשבת – נע בין 30 ₪ ל45 ₪ , כשבחור אוכל קרוב לקילו בשבת)
הוי אומר שאם יש 3 בחורים בבית העלות השבועית למשפחה תתייקר במינימום – 600 ₪
בהכפלה לחודש מדובר ב2,520 ₪ (600*4.2)
